올해 들어 처음으로 맨발 등산을 했다.
맨발로 다니는 어르신들만 보다가 맨발의 효능을 읽고 직접 맨발로 다니니 재미가 솔솔하다.
맨발로 등산하면 나에게는 몇가지 좋은 점이 있다.
한 걸음 걸음마다 온 신경을 곧추세우고
발바닥을 내딛다보면 점점 머리가 비워지고
그렇게 지면의 돌, 나뭇가지, 낙옆, 흙을 밟고 가다보면 힘듦없이 정상에 이른다.
발바닥에 불이 나서 빨리 오를 수가 없다.
정상에 오르면 혈류가 빠르게 몸 구석구석 뻗어나가는 느낌마저 든다.
작년에는 혹 다칠까봐 파상풍 예방접종 차
병원에 가니 연로한 의사선생님이 안 놔준단다.
주사 맞지 말고 안전하게 등산하라고ᆢ
오랜만에 듣는 가슴에 와 닿는 말씀이었다.
사뿐사뿐이란 느낌으로 내 몸의 중력을 이겨내며 그렇게 오르면 등산이 힘들다기 보다는 내 마음가짐에 따라 시간과 오감이 달리 기억된다는 생각이 든다.
삶도 하루도 사뿐사뿐 그렇게 가볍게
늘 감사한 마음으로 살아내야겠다.
